Bemutatkozás
25 éve dolgozom pszichológusként, az ELTE pszichológia szakán végeztem.
Tanulmányi éveim alatt lehetőségem nyílt az Amerikai Egyesült Államokban eltölteni 1 tanévet, ahol mélyebben tudtam a pánik, depresszió és szorongás területeivel, hátterével és kezelésével foglalkozni.
Néhány évvel ezelőtt kezdtem kutatni a nárcisztikus személyiséggel élő partner, családtag vagy munkahelyi kapcsolat hatásait és azt elemezni, hogy milyen nehézségek árán lehet elkezdeni feldolgozni és megérteni ezt a nehéz kötődési viszonyt.
A közös munka során biztonságos, elfogadó légkört teremtek, ahol lehetőség nyílik a tünetek mögött álló folyamatok megértésére, az érzelmi stabilitás visszaépítésére és az önazonos működés kialakítására.
Kompetenciák: stresszkezelés, szorongásos problémák és pánikbetegség kezelése
Bemutatkozás
Specialitásom a párkapcsolati dinamikák feltárása és a kapcsolati problémák kezelése. Segítek a pároknak megérteni egymás nézőpontját, felismerni a rejtett nehézségeket, és támogatást nyújtok a kapcsolatuk újraépítésében. Hiszem, hogy ami egyszer lángolt, az újra lángra gyúlhat.
Életvezetési és személyiségfejlesztési kérdésekben is jelentős tapasztalattal rendelkezem. Angliában és Ausztráliában töltött éveim tovább erősítették empátiámat, nyitottságomat és rugalmasságomat, amelyeket a közös munka során is kamatoztatok. Az üléseken a tisztelet és a mély empátia mellett – ha a helyzet és a kliens személyisége engedi – a humor is eszköztáram hasznos eleme lehet, amit professzionális tapintatossággal a szükséges pillanatban alkalmazhatok.
Folyamatosan képzem magam, hogy a pszichológiai egyetemi éveim alatt megszerzett tudásomra építve minél kompetensebb szakmai szövetséges lehessek klienseim számára. Jelenleg a Babes-Bolyai Tudományegyetem pszichológia (BA) szakának harmadik évében járok.
A közös munka során az aktuális nehézségek megértése mellett olyan hatékony, előremutató változtatási lehetőségeket keresünk, amelyek egy kiegyensúlyozottabb, örömtelibb és önazonosabb élet kialakítását támogatják.
Kompetenciák: párkapcsolati problémák és kapcsolati dinamikák feltárása, egyéni és páros tanácsadás, két mentorral vezetett páros konzultáció, személyiség- és kommunikációs készségfejlesztés, valamint önismereti támogatás.
Bemutatkozás
Hiszek abban, hogy a változás ott kezdődik, amikor készek vagyunk másképp ránézni arra, ami eddig nem működött.
Életvezetési és önismereti szemlélettel, párkapcsolati konzultációk keretében támogatom a nőket, férfiakat és párokat abban, hogy mélyebben megértsék önmagukat, felismerjék visszatérő kapcsolati mintáikat, és tudatosabban tudjanak kapcsolódni önmagukhoz és egymáshoz.
Abból indulok ki, hogy minden ember és minden kapcsolat egyedi. Mindannyian más történettel, tapasztalatokkal és szükségletekkel érkezünk, ezért a közös munka sem kész receptekről szól, hanem arról, hogy megértsük, mi zajlik a felszín alatt, és megtaláljuk azt az irányt, amely számodra valódi változást hozhat.
A konzultációkon biztonságos, diszkrét és ítélkezésmentes teret teremtek, ahol őszintén lehet beszélni, felismerni az elakadásokat, új nézőpontokat találni és elindulni a változás felé.
Egyéni és páros konzultációval, valamint két mentorral vezetett páros konzultáció keretében is fordulhatsz hozzám.
Ha úgy érzed, eljött az idő, hogy másképp nézz rá arra, ami most nehézséget okoz, szeretettel várlak a konzultáción.
Ebben a formában egy férfi és egy női kolléga dolgozik együtt a párral, online vagy személyesen, budapesti XIII. kerületi rendelőnkben.
A két szakemberrel végzett közös munka különleges lehetőséget teremt arra, hogy a kapcsolat működését egyszerre több nézőpontból vizsgáljuk. A férfi és női perspektíva együttes jelenléte segíthet árnyaltabban megérteni a pár tagjainak eltérő megéléseit, kommunikációját, szükségleteit és a közöttük kialakult kapcsolati dinamikát.
Két szakember jelenléte egyben több megfigyelési szempontot is jelent. Miközben egyikünk az adott helyzetre, kommunikációra vagy érzelmi reakciókra fókuszál, a másik olyan mögöttes mintázatokat, kimondatlan tartalmakat vagy ismétlődő kapcsolati folyamatokat is észrevehet, amelyek a probléma mélyebb megértését segíthetik.
Célunk nem annak eldöntése, hogy kinek van igaza, és nem is a férfi vagy a női fél képviselete, hanem annak feltárása, mi történik valójában kettőjük között, és hogyan tudnak ezen közösen változtatni.
Ezt a formát különösen azoknak a pároknak ajánljuk, akik összetett vagy régóta fennálló kapcsolati nehézségekkel érkeznek, visszatérően ugyanazokba a konfliktusokba kerülnek, vagy szeretnék kapcsolatukat több szakmai nézőpont bevonásával mélyebben megérteni.
A közös cél egy olyan biztonságos és kiegyensúlyozott tér kialakítása, amelyben mindkét fél hangja és megélése helyet kap, miközben négyen dolgozunk azért, hogy ketten ismét közelebb kerülhessenek egymáshoz.
